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O que é o Programa Perfect Health oferecido por Renata de Abreu

 

O Programa Perfect Health foi criado pelo médico indiano radicado nos EUA Deepak Chopra e consiste em ajudar as pessoas a alcançarem uma saúde perfeita. Segundo o programa, que une técnicas da medicina tradicional e da Ayurveda, a saúde perfeita é atingível a partir do equilíbrio e do bem-estar do corpo e da mente.

 

Para Chopra, todo mal-estar da mente é sentido de alguma forma pelo nosso organismo. Estar em harmonia com a natureza e com o mundo a nossa volta é primordial para uma saúde perfeita. Além da psique, o corpo também é trabalhado durante a imersão de cinco dias do Perfecth Health, e o programa conta com técnicas de Yoga e alimentação ayurvédica.

 

A consultora de spas Renata de Abreu é instrutora certificada do Programa Perfect Health e viaja a convite de centros de saúde e spas ao redor do mundo para passar seus ensinamento e ajudar outras pessoas a atingirem a saúde perfeita.

 

O curso é voltado para iniciantes e qualquer pessoa pode participar.

 

Entenda então o que é o Programa Perfect Health:

 

1ª sessão

Introdução aos princípios dos ensinamentos milenares da Ayurveda, meditação e Yoga. Nesse primeiro encontro, você também entenderá melhor as características dos três Doshas (Vata, Pitta e Kapha) e descobrirá, através de uma análise e questionário detalhado, qual é o seu Dosha.

2ª sessão

Esse é o momento de entender que a comida é o melhor medicamento que existe e você irá compreender qual é o melhor tipo de alimentação para o seu biotipo. Além disso, também serão ensinados os preceitos da Ayurveda para manter uma boa saúde, um peso ideal e como melhorar sua digestão.

 

3ª sessão

No terceiro encontro você irá praticar e entender as técnicas que ajudam a renovar e rejuvenescer. Você aprenderá a identificar e eliminar as toxinas que o corpo e a mente acumulam. Também serão ensinadas técnicas holísticas e segredos que ajudam no processo de rejuvenescimento, que eliminam o estresse e a ansiedade.

 

4ª sessão

A liberdade emocional é a chave para uma saúde corpo-mente. Você irá aprender a se comunicar com seu corpo e perceberá como isso pode transformar sua vida.

 

5ª sessão

No último dia, trabalharemos o poder de cura dos cinco sentidos: visão, audição, tato, paladar e olfato. Você ficará apto a utilizar o seu próprio corpo para curar, nutrir e balancear o corpo-mente.

 

Veja a agenda de Renata de Abreu pelos próximos dias.

 

Perfect Health Nicarágua

Data: A cofirmar

Local: Nekupe Sporting Resort & Retreat

Informações e reservas: [email protected]
*Vagas limitadas.

 

Perfect Health Brasil

Data: 08 a 12 de maio de 2017

Local: Vila Santa Teresa

Endereço: R. Alm. Alexandrino, 2305 – Santa Teresa, Rio de Janeiro – RJ

Valores por pessoa:

Pacote em quarto single: R$ 1.940,00/diária

Pacote em quarto duplo:  R$ 1.580,00/diária

Pacote 5 dias sem hospedagem: R$ 1.280,00/diária.

Pagamento pode ser dividido em até 3x

Reservas: 21 2051 1905

Informações: [email protected]

*Vagas limitadas.

 

Renata de Abreu | www.renatadeabreu.com.br | [email protected]

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