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Balance your Pitta Dosha

If you find out in the next days that you have to balance your Pitta Dosha, go to the nature, without shoes, breath in deeply, calm down! Pitta balances watching a beautiful sunset or a full moon!!

For those who don’t know anything about the doshas yet… And think I am crazy just do the same things when you feel that a Pitta energy is around your mood, cause it happens with all of us sometimes!! Who doesn’t get angry in the traffic ?

Who doesn’t feel jealous sometimes? Who doesn’t like to compete ? Doesn’t have the compulsion for things, shopping, food? What about the criticism to others? Oh my God, to aggravate the situation, Pitta types usually like to put pepper in the food..!! Fire + Fire!!!

Poor stomach and liver…We have to balance when it happens too much, so we live a better and longer life!!

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Se sua avaliação Ayurveda chegar por aí e vc descobrir que deve harmonizar seu Dosha Pitta, entre em contato com a natureza, fique descalço na areia, na grama, respire fundo, acalme a mente, esfrie as emoções que estão exageradas. Pitta se equilibra e renova suas energias assistindo um belo por do sol!
Ou uma lua cheia..!!

Para vc que ainda não conhece os Doshas e não está entendendo nada… fique frio!!

Pode fazer o mesmo por que todo mundo tem uma energia esquentada de Pitta de vez em quando: quem não buzina no trânsito e fala mal do outro motorista?!!
Quem não dá ataque de ciúmes? Não é crítico e competitivo diante de algumas situações ?? Compulsivo por compras?!! Só não pode ser em excesso né ?

Coitado do fígado e estomago de Pitta, esses sofrem viu?!! Sem falar nas aftas….Ah , para completar, Pitta adora uma pimenta na comida… Aiaiai colocar fogo no fogo?!!!! Temos que equilibrar com algumas mudanças nos hábitos do dia a dia para vivermos mais e melhor !!

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