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Conheça Deepak Chopra, o criador do Programa Perfect Health

 

Deepak Chopra é uma das personalidades da medicina alternativa mais reconhecidas do mundo. Nascido na Índia, onde cursou medicina pela Universidade de Nova Delhi, ele é radicado nos EUA e já trabalhou e deu aulas em diversos centros, hospitais e faculdades, incluindo Harvard.

 

Atualmente Chopra é uma dos principais promotores da medicina ayurvédica. Ele dá palestras sobre mindfulness por todo o mundo e já escreveu inúmeros best-sellers que foram traduzidos para mais de 30 línguas. A Revista Time, em 1999, o elegeu uma das 100 personalidades mais influentes do século 20.

Criador do Programa Perfect Health

 

No seu centro, o Chopra Centre, ele une técnicas da medicina tradicional com os ensinamentos milenares da Ayurveda para ensinar e curar seus clientes. Um dos seus programas mais famosos é o Perfect Health que, segundo Deepak Chopra, busca atingir a saúde perfeita, um estado do corpo e da mente tão pleno que não há doenças, envelhecimento ou dor.

 

Para a medicina ayurvédica, a causa de todos os males do corpo está na mente e uma mente saudável, reflete em bem-estar. Chopra assosia qualquer manifestação negativa nos nossos corpos, como doenças ou dores, ao estresse, problemas psicológicos, relações interpessoais tóxicas e afins.

 

O programa Perfect Health lida então principalmente com os aspectos do bem-estar da mente, que só são alcançados quando o corpo também está saudável. Para atingir tal objetivo, é fundamental uma boa alimentação, exercícios, práticas de ioga, meditação e um equilíbro com a natureza. Para curar as irregularidades do corpo, é preciso trabalhar a mente, balancear seu corpo e os seus doshas (arquétipos ayurvédicos).

Renata de Abreu, instrutora certificada do programa

 

Renata de Abreu é uma instrutora certificada do Programa Perfect Health. Ela ministra aulas pelo mundo com os conhecidmos da medicina ayurvédica adquiridos durante anos de práticas e cursos e ajuda seus clientes a atingirem a saúde perfeita.

 

Os 5 dias do Programa Perfect Health incluem tratamentos de spa, meditação, ioga, dieta balanceada, leitura do dosha, entre outros. Durante o programa, os clientes são capacitados para botar em prática os ensinamento aprendidos em suas vidas. A melhora do bem-estar e da saúde são imediatos.

 

O segredo para tudo está no equilíbrio e na harmonia entre corpo e mente. É isso que a consultora de spas Renata de Abreu acredita e repassa a seus clientes.

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