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Lemon Challenge – Desafio do Limão

Good morning Lemons Challenge Team!!

Many people asked yesterday if they could drink water with lemon during the day too, the answer is Yes!! I always do it and I end consuming up to three lemons a day with warm and natural water. We don’t need more than that. Here some other information about why we should try : the Citric Acid is the responsible for the main benefits of the Lemon ,it has an astringent power that cleans the fat of the body despite of the acid flavor , lemons have the opposite effect , they alkalinize letting the blood PH and other body liquids less acid y( speed up the Metabolism kills the main microorganisms that ferment in the stomach and intestines avoiding gases .

We have so many good reasons to try lemon!! #renataspahome #comeeagacha

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Bom dia turma do Desafio do Limão!

Para a Turma, que hoje também está quebrando a rotina e praticando o Tema de transformar Rotina em Novidade, que tal saírem para comprar um gengibre para amanha corta-lo em pedaços e acrescentarem água quente ou mesmo o Gengibre em pó que é mais prático ?!! Nada de me xingarem…, o gosto é forte sim mas com o tempo vocês se apaixonarão !! #sqn Eu gosto muito principalmente por que sou daquele tipo que passo a gostar de tudo que me faz bem e o Gengibre é um poderoso alimento e ajudante do Limão , ele ativa nosso metabolismo, tem efeito termogênico que ajuda a queimar gordura fortalece sistema imunológico, melhora a digestão, é ótimo para problemas de garganta, mal hálito e é antibiótico natural, é altamente purificador, Detox. Então junto a água morna com limão , quem topar , amanhã acrescente uma colher de café de Gengibre em pó ou ferva a água com pedaços de Gengibre!! Vamos lá turma do Desafio do Limão !!!

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