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Meditação como tratamento de beleza no Spa Home

A terapeuta corporal Renata de Abreu é uma das grandes promotoras de um estilo de vida saudável pautado no bem-estar. Para ela, a beleza não se conquista apenas através de tratamentos estéticos, mas também de cuidados com a mente. Seu novo espaço em Miami, o Spa Home, tem como proposta o bem-estar do corpo e da mente, incentivando uma beleza de dentro para fora.

 

No Spa Home, de Abreu alia as mais novas tecnologias da área da beleza aos ensinamentos milenares da Ayurveda. Um dos tratamentos mais procurados é a Consulta Ayurveda, em que a própria de Abreu auxilia o cliente nos princípios da medicina ayurvédica, da Yoga e da meditação. 

 

Meditação

 

A meditação é uma das melhores formas de autoconhecimento, além de comprovadamente ajuda a combater a ansiedade, o estresse e as fobias.

 

Meditar é olhar para si mesmo, esvaziar a mente de impurezas e aprender a se concentrar no que realmente importa. Uma técnica simples e transformadora que deveria fazer parte da rotina de todas as pessoas.

 

De Abreu implementa a meditação como tratamento de beleza no Spa Home pois sabe que uma mente equilibrada reflete em um corpo saudável e mais bonito. Eliminar tudo o que é tóxico e prejudicial à mente é primordial para uma saúde perfeita.

 

Renata de Abreu

 

A história da terapeuta corporal com a meditação começou cedo. Filha de um lutador de boxe e nadador profissional e de uma professora de yoga, a família matinha um quarto de meditação em casa.

 

Esse contato, quando ainda era tão jovem, com as terapias alternativas, foi fundamental para o desenvolvimento da profissional, que hoje em dia desponta como um dos principais nomes na indústria da estética e do bem-estar.

 

Atualmente, Renata de Abreu está por trás da assinatura de qualidade de mais de 25 spas de luxo ao redor do mundo e imprime a mesma qualidade e expertise em seu endereço, o Spa Home, que fica na charmosa Sunny Isles.

 

Renata de Abreu | www.renatadeabreu.com.br | [email protected]

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